박근혜 정부는 최근 공급자 위주에서 국민 중심으로 정보공개 패러다임을 전환하여 사실을 있는 그대로 전 과정에 대해 국민중심으로 공개하는 '정부 3.0 비전'을 선포했다. 정부의 방침에도 불구하고 일부지자체 회계공무원들은 이를 비웃기나 하듯 '정부 3.0 비전' 선포와는 거리가 멀다. 특히 시민의 알권리를 위해 언론매체가 공식적인 절차를 통해 정보공개 청구를 했음에도 여러 가지 비공개 내용 및 사유를 내세워 담당공무원들은 정보공개를 꺼려하고 있다. 일부 민선 5기 지자체 단체장들이 업무추진비를 자신의 쌈짓돈으로 여기고 온갖 편법 수단으로 사용하고 있다는 제보에 따라 경기 동·북부 몇 몇 단체장들의 업무추진비 집행내역과 이에 따른 클린카드(법인카드)결재내역을 지난달 초 해당 지자체에 정보공개 청구를 요청했다. 하지만, ‘정보공개 청구를 �
하늘마음한의원은 오는 7월10일, 서울 양천구의 구립양천어린이집 정기검진을 통해 아이들을 진료한다고 밝혔다. 이번에 구립양천어린이집 정기검진을 하는 이희승 원장은 “아이들에게 건강은 다른 무엇보다도 소중한 것”이라며 “면역력이 약해 각종 질환 및 감염에 취약한 어린이집 영유아의 건강을 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.한편, 하늘마음한의원은 지난 2012년부터 전국의 평가인증 어린이집과 연계를 통해 아이들의 건강을 지키기 위한 노력을 하고 있다.
2013년 하반기 첫 로또 추첨이 진행됐다. 지난 6일 저녁에 진행된 로또 553회 당첨번호는 ‘2, 7, 17, 28, 29, 39 보너스 37’으로 결정됐고, 행운의 1등 당첨자 6명은 각 22억 4천만원의 당첨금을 수령한다.올 해 들어 로또 복권의 인기가 유독 뜨겁다. 첫 추첨이었던 527회부터 지금까지 로또 누적 판매량은 1조 5605억 3177만 3000원으로, 작년 동기 대비 1434억 원이나 많이 판매됐다. 작년 7월 첫 번째 추첨이었던 510회까지의 누적 판매량인 1조 4171억 2678억 3000원 보다 약 10% 증가한 금액이다.몰아치는 장마에도 식지 않는 로또열풍. ㈜리치커뮤니케이션즈가 운영하는 국내 대표 로또복권 전문업체 로또리치(lottorich.co.kr)의 관계자는 로또의 인기에 대해 “보통 여름 휴가철이 가까워 지면 로또 판매량이 크게 감소하기 마련인데, 올 해는 유독 믿기 힘든 로또 1등 당첨자들의 소식들이 사람�
지난 해 서울의 한아파트를 구매한 김상호 씨. 아파트담보대출을 받은지 1년 가량 밖에 안되었지만 이번에 대출이자 싼곳을 알아보고 있다. 최근 금리가 인상된다는 소식에 중도상환수수료까지 물더라도 변동금리에서 고정금리의 담보대출로 갈아타기를 결심한 것.국고채금리의 상승에 고정금리의 인상이 불가피 하다. 주택금융공사의 u-보금자리론은 34개월만에 인상을 했다. 기본형(10년) 상품이 4.0%p부터 판매가 되니 혼합형금리를 제외한 순수장기고정상품의 경우 3%대 금리가 없어지는 셈이다.전국은행연합회에 공시된 10년 만기 적격대출 금리 현황을 보면 현재 13개 시중은행에서 판매되는 적격대출 평균금리는 4.37%로 집계된다.전문가들은 변동금리 보다는 고정금리를 사용할 것을 조언한다. “아직 코픽스 연동 대출 금리가 낮긴 하지만 시장금리 상승을 감안하면 �
여름이 시작되면서 바캉스 가기 전 몸매관리에 신경 쓰는 이들이 많아졌다. 그러나 단기간에 살을 빼려고 원푸드 다이어트나 1일 1식 등을 하게 되면, 체내의 근육이나 수분이 빠져 건강에 문제가 되고 있다. 이런 다이어트를 계속해서 하게 된다면 소화불량, 두통, 변비, 현기증, 탈모, 골다공증 등 다양한 증상에 시달리게 된다.단기간 다이어트는 짧은 기간 안에 체중을 감량하기 위해 식욕억제제까지 복용하는 경우가 많다. 이러한 경우에는 근육량과 기초대사량이 함께 떨어져, 조금만 먹어도 살이 금방 찌게 되는 요요현상이 나타날 수 있다.이와 관련해 산본한방병원 여성의학과에서는 ‘해맑은 한방건강 다이어트’ 체형비만관리클리닉을 운영 중이다. 체내의 근육량을 유지하면서 체지방 위주로 빠지게 도와주는 한방다이어트를 시행하고 있어 많은 이들의 살에 대
많은 사람들이 일상생활의 사소한 것에서부터 아이디어를 얻는다. 밥을 먹다가, 누군가와 이런저런 이야기를 하다가 불쑥 떠오르는 아이디어들은 그러나 곧 생각에서 사라지기 마련이다. 개인이 새로운 상품을 만들기 위해 거쳐야 하는 과정들이 생각보다 어렵고 복잡해 지레 겁을 먹기 때문이다. 이제는 이런 아이디어들을 더 묵혀두지 않아도 된다. 중소기업청이 진행하는 사업인 ‘무한상상 국민창업 프로젝트’를 통해 아이디어만 제출하면 심사를 거쳐 ‘아이디어 사업화’를 이룰 수 있다.무한상상 국민 창업 프로젝트는 ‘아이디어 오디션’이라는 웹사이트를 통해 진행된다. 아이디어 오디션에 아이디어를 제출하면 심사 과정을 거쳐 상품 생산에 들어가고, 매출의 5~15%를 아이디어 제공자, 누리꾼 및 전문가, 아이디어 오디션이 1/3씩 나누어 갖는 시스템이다. 심
교육과학기술부가 인증한 사회복지사, 보육교사 2급 자격증취득 원격교육기관인 중앙원격평생교육원은(www.caedu.co.kr) 2012년 2학기 수강인원 중에서 성적우수자 20명을 선발해 장학금지급을 했으며 이들 중 한 명인 권미경 회원과의 인터뷰를 진행했다.두 아이의 엄마인 그녀는 육아와 함께 공부를 병행해야 하는 쉽지 않은 상황에서 성적우수자로 선정돼 많은 이들을 놀라 게 만들었다. 그녀는 한 주 한 주 강의가 시작되면 하루에 한과목이라도 꾸준히 강의를 들었고 요점정리부분과 퀴즈부분을 꼭 풀어보면서 강의 내용을 정리해보는 시간을 가진 것이 좋은 성적을 받은 비결이라고 밝혔다. 특히 강의를 밀리지 않게 계획을 세워서 듣고 특히 요점정리부분을 잘 활용했던 것이 많은 도움이 됐다고 한다. 또한 권미경 회원은 육아와 공부를 병행하는 것에 지칠 때마다 중앙�
국가직 9급 시험이 20여일 앞으로 다가왔다. 다음달로 다가온 지방직 9급 시험에 이어 9월에는 서울시 9급 시험이 실시된다. 얼마 남지 않은 시험을 앞두고 그동안 공부해온 것들을 차근차근 정리해야 할 시기가 돌아온 것이다.매년 높아지는 경쟁률에 벌써부터 내년도 시험 합격을 목표로 장기전에 돌입하는 수험생들도 늘고 있는 상황이다. ‘당락의 열쇠’로 꼽히는 영어 과목 같은 경우 짧은 기간 내에 공부하기 어렵고 그 어느 과목보다 철저한 준비가 필요하기 때문이다.이런 가운데 9급, 7급 공무원 온라인 강의 전문 사이트 ‘베리타스M’ 이 2014년도 9급 공무원 시험 최종합격을 목표로 하는 ‘원샷 프리패스(One Shot Free Pass) 이벤트를 실시하고 있어 눈길을 끈다.오는 7월 18일 오전 10시까지 수강신청하는 수험생에게는 15만원의 수강료에 수험생에게 꼭 필요한 이론과�
화장품 연구개발회사 지티엔㈜이 연예인들의 비만치료방법으로 각광받고 있는 카복시테라피의 치료원리를 적용한 피부미용 제품을 출시했다고 8일 밝혔다.피부과 시술의 일종인 카복시테라피는 이산화탄소를 지방층에 주입해 지방분해를 유도하는 비만치료법이다. 시술시간은 1~2분 정도로 짧고 주 2~3회 정도 복부와 허벅지, 엉덩이, 팔뚝, 종아리 등에 시술받는다.이렇게 주입된 가스는 직접적으로 지방을 분해시키며 혈액으로부터 산소를 유출시켜 국소적인 유산소운동 효과를 불러온다. 이처럼 부분비만의 해결에도 탁월할 뿐 아니라 흉터개선 효과도 있어 제왕절개 등 수술 이후 늘어지고 딱딱해진 피부개선 등에서도 널리 쓰이고 있다. 하지만 정기적으로 피부과를 찾아야 하는데다 비용도 만만치 않아 일반 소비자들에게는 여전히 부담스러운 시술인 것이 사실. �
이제 본격적인 장마철이다. 따라서 습도와 온도에 민감한 전자기기 관리에 각별히 신경 써야 하는데 이는 디지털 보청기도 예외는 아니다. 자칫 잘못하다간 고장이 쉽게 날 수 있어 주의해야 한다. 그렇다면 장마철 보청기 관리는 어떻게 해야 할까?습기에 약한 보청기, 습기 관리는 필수보청기는 습기에 약한 것으로 알려져 있다. 이에 따라 비가 내리거나 높은 온도로 땀을 많이 흘린 경우에는 평소보다 각별히 신경 써야 한다. 보청기 내부에 습기가 차지 않도록 하는 것이 중요하며 배터리를 분리한 후에 습기제거통에 보관하는 것이 바람직하다. 혹시 보청기에 물이 들어갔다면 즉시 서비스 지점에 맡겨야 하고, 여의치 않은 상황이라면 서늘한 곳을 찾아 말려야 한다. 다소 번거롭더라도 보청기의 상태를 건조하고 청결하게 유지시키는 것이 고장을 막을 수 있다.그러�
테이크 아웃 커피값이 직장인들의 취향을 바꾸고 있다. 테이크 아웃 커피가 점점 비싸지고 있어서 직접 만들어 마시는 경우가 많은데, 요즘엔 회사나 집에 항상 있는 가루커피가 이젠 액상커피로 바뀌는 추세이다.델리빈 커피는 가루타입이 아닌 액상용으로 언제 어디서든 커피를 마실 수가 있다. 직장인 김00(여22,서울 목동)씨는 회사 점심시간 후 항상 커피를 마신다. 여름에는 아이스커피를 마시고 싶은 경우 가 종 종 있지만 가루 타입인 경우 뜨거운 물로 한번 녹인 다음 차가운 물과 얼음을 넣어야 하는데 델리빈 커피 는 냉.온 겸용 이기도 하고 액상타입이라 커피에 바로 물과 얼음을 넣어 마실 수 있다며 정말 여름에 회사원들에겐 꼭 필요한 커피라고 말했다. 또한 튜브 타입이라 휴대가 간편해서 길을 가다가 편의점에서 저렴하게 물만 산 다음 커피를 타서 마실 수
바캉스의 계절 여름이 되면 여성들은 더욱 외모에 신경을 쓰게 된다. 하지만 지루성피부염 환자라면 이야기가 다르다. 두피 지루성 피부염이 있다면 휑해 보이는 머릿속이 신경 쓰이고, 팔, 다리에 지루성피부염이 있다면 노출이 꺼려지기 때문이다. 특히, 여성들은 스트레스에 약하다 보니 지루성피부염이 더 잘생길 수 있는데, 문제는 외모에 가장 신경을 많이 쓰는 20대 여성에게 쉽게 나타난다는 것이다. 실제로 국민건강보험공단 자료에 따르면 2011년 기준 지루성피부염 진료환자 수는 여성이 47만4795명으로 남성의 45만7624명보다 많았으며, 인구 10만명 당 환자 수를 연령대로 보면 20대 여성이 2764명으로 가장 많았다. 남성은 70대가 2427명으로 가장 많았다. 여자의 주적, 지루성 피부염 “누구냐 넌?” 지루성피부염은 피지의 분비량이 비정상적으로 늘어나 생기는 만성
중고등학생들의 여름방학은 성적향상을 위한 절호의 기회다. 또 자녀들의 꿈과 진로를 명확하게 결정지으면 자연스럽게 성적향상으로 이어질 수 있다. 그래서 방학기간 동안 자녀의 진로선택에 도움을 주고자 여름방학 캠프나 진로체험 행사에 참가하게 하는 부모들이 많다.오는 7월 13일 대구 엑스코 오디토리움에서 열리는 ‘김샘드림콘서트’도 예약이 시작되자마자1500석이 거의 매진 되었다. 이번 콘서트는 청소년들의 미래와 꿈에 대한 멘토인 자칭 ‘꿈쟁이’ 김수영이 강사로 나선다.베스트셀러 ‘멈추지마, 다시 꿈부터 써봐’의 저자인 김수영은 실업계 출신 최초로 KBS도전 골든벨 우승자로 다양한 이력을 가진 인물이다. 김수영은 이번 김샘드림콘서트에 주 강연자로 나서 자신이 얼마나 지독하게 방황하고, 철저히 고민했었으며, 꿈이 어떻게 자신을 구원했는