무더운 날씨가 계속되면서 최근 여름 보양식을 찾는 이들이 늘고 있다.하지만 부담 없는 가격에 간편하게 즐길 수 있으면서도 더운 날씨로 무거워진 몸을 보호할 수 있는 영양 만점의 보양식을 찾기란 쉽지 않다. 특히 아무리 몸에 좋은 음식이라도 연령과 건강 상태에 따라 피해야 하는 보양식도 있어 남녀노소 누구나 마음 편하게 즐길 수 있는 보양식은 찾기 어렵다.이런 고민에 대한 가장 쉬운 답은 일상생활 가까이에 있다. 바로 ‘계란’이다. 계란은 우유와 더불어 인간에게 필요한 영양소를 모두 갖춘 대표 ‘완전식품’으로 꼽힌다. 평소 식단에 계란을 포함시키면 두뇌 건강은 물론 몸 건강을 챙길 수 있다.계란자조금관리위원회 안영기 위원장에 따르면 계란에는 철분, 엽산, 칼슘 등 다양한 영양소가 골고루 함유돼 임산부나 태아의 건강관리에 도움이 된다. 노�
착한커피, 착한 초콜렛에 이어 착한 여행이 화두가 되고 있다. 여름 휴가를 앞두고 해외여행을 준비하는 이들 사이에서는 해외 현지 주민들에게 정당한 댓가를 지불하고 여행을 즐기는 공정여행이 관심을 받고 있다.대표적인 해외 여행지인 태국 방콕도 공정여행이 가능해졌다. 공정여행 및 공정무역 커뮤니티 ‘공정발전소’는 공정여행 포털을 개설한 데 이어 공정여행 앱을 6월 중 출시한다.공정발전소의 애플리케이션은 태국 방콕 현지의 여행정보와 현지 소식을 실시간으로 전달받는 기능을 갖췄다. 여행자들은 SNS형 ‘톡’기능을 통해 생생한 정보교환이 가능하다. 또한 현지 여행전문가가 제공하는 여행지의 정보를 받아볼 수 있다. 여행자들은 수시로 업데이트되는 숙박, 식당, 여행지, 놀거리 등의 정보를 활용해 자신의 여행 콘셉트에 맞춘 여행을 계획할 수 있�
최근 ‘상담심리’에 대한 관심이 뜨거워지고 있다. 각종 사회 폭력 사건이 불거지는 요즘, 이에 대한 사건 분석과 사후 대책 수립 등에서 상담심리 전문가의 활약이 두드러지고 있기 때문이다. 특히 범죄 심리와 청소년 심리, 교육 심리 등의 심리학을 토대로 한 전문 상담사의 역할이 부각되고 있으며, 이에 따라 전문 심리 상담가가 되기를 원하는 이들도 늘어나고 있다. 이러한 추세에 맞춰 상담 심리에 대한 교육 과정을 개설하는 교육기관도 늘어나고 있는데, 특히 사이버대학편입 등을 통한 교육과정이 인기다. 사이버대학 추천을 가장 많이 받는 곳 중 하나인 세계사이버대학도 6월 17일부터 상담심리 전문가를 양성하기 위한 과정, 상담심리학과 신입생을 모집중이다. 세계사이버대학 상담심리학과는 학생들의 전문적인 지식을 향상시키고 실제 상담현장에서 요구�
최근 동호회나 관심 분야를 공유하는 카페/블로그 회원들의 사회참여가 활발하다. 이들은 함께 각종 취미활동이나 관심분야에 따른 다양한 활동을 하면서, 불우이웃이나 환자 등을 후원하는 등 각종 봉사활동에도 적극적인 모습이다. 네이버 뷰티카페 ‘여우야’ 회원들도 지난 6월 20일 소아암 어린이들을 위한 봉사활동을 펼쳤다. 여우야 회원들은 그간 카페에 별도의 봉사활동 게시판을 마련해 꾸준히 봉사활동에 나서왔는데, 이번에는 한국백혈병어린이재단에서 매달 진행하는 프로그램에 함께했다. 여우야 회원들은 서울대병원 어린이병원학교를 찾아 장난감이나 물티슈 등 각종 선물을 나누며 아이들을 응원했다.소아암 아이들에게 전달한 선물은 여우야 회원들의 적립 포인트 기부로 마련됐다. 회원들이 그동안 적립했던 포인트를 기부했고, 그 기부금으로 선물�
양주시청 구내식당 급식수준 및 식단 전반에 대해 이용자들의 불만에 목소리가 높다는 제하기사에 대해 현삼식 양주시장은 ‘사업자 선정 재검토 등 구내식당 운영 개선’을 약속했다. 직원들의 후생복지를 총괄하는 곽홍길 행정지원 국장은 ‘경쟁업체라든지 아니면 직영으로 운영할 방침’이라고 하였지만 별다른 대책을 마련하지 못하고 있는 가운데, 이번에는 양주시가 수년째 예산 부족을 이유로 시청 공무원을 위한 직장어린이집 건립에 대해 예산타령만 하고 있다. 현재, 양주시는 직장어린이집 미설치에 따라 미취학 자녀에게 지급하는 연간 시설·가정 보육수당이 약 5억5천만원에 달해 행정력과 예산 낭비라는 지적을 받고 있다. 양주시청 소속 직원의 시설보육 및 가정보육 미취학 자녀는 지난 3월 303명, 4월 308명, 5월 314명으로 계속 늘어나는 추세이며, 이들은
중앙대학교 지식산업교육원은 ‘선 취업 후 진학’이라는 추세에 발맞춰 주말특별 학사학위 취득과정 신입생을 7월 26일까지 모집한다고 밝혔다.이 과정은 중앙대학교 서울캠퍼스에서 토요일 주 1회 오전 9시부터 오후 9시 20분까지 수업일정으로 일과 학업 그리고 자기계발을 병행 할 수 있는 프로그램이다.‘주말특별 학사학위 취득과정’을 통해 총 140학점 중 84학점 이상을 취득하면 중앙대학교 총장명의의 학사학위를 수여 받을 수 있다. 대학원 진학 및 학사편입 등 일반 대학교 졸업자와 동등한 자격 및 대우를 갖게 된다.지식산업교육원 관계자는 “주말특별 학사학위 취득과정 신입생이 되면 대학교 총동문회 가입, 중앙대학병원 할인, 우수한 교강사진, 사회저명인사 초청특강 참여, 도서관 및 각종 편의시설 이용 등의 혜택을 누릴 수 있다”고 전했다.경영학과, �
최근들어 육군사관학교를 포함한 특수목적대학에 대한 수험생의 관심이 증대하고 있다. 육군사관학교는 학사학위 교육 및 생도생활 비용을 전액 지원하고, 인성과 전문성을 겸비한 우수한 교육을 진행하며, 졸업 및 임관 후 국방안보분야의 핵심인재를 양성하는 국방엘리트의 산실이다. 이런 장점으로 작년 신입생 모집에는 27년 내 최고의 지원자가 몰리기도 했다. “현 사관생도들이 전하는 단계별 합격 준비요령”육사 입시일정은 일반대학에 비해 일찍 시작된다. 이번 제 74기 신입생 모집은 6월 24일부터 7월 7일까지 지원서를 받는다. 선발 과정 및 평가 방법, 평가요소도 일반대학과 달라서 육사를 목표로 대학진학을 준비하는 수험생들은 모집요강을 조금 더 구체적이고 치밀하게 살펴보고 준비해야 한다. 육사를 지원하고자 하는 수험생들에게 도움을 주고자 육사 �
천혜의 자연환경으로 매년 많은 관광객들이 찾는 보령. 유난히 무더울 것으로 예상되는 올 여름, 보령으로 여름 휴가 계획을 세워보는 것은 어떨까?보령은 대천 해수욕장, 무창포 바닷길, 성주산 휴양림, 보령호, 오서산, 외연열도, 오천항, 월전죽도의 보령8경으로 유명한 곳이다. 매월 음력 보름과 그믐 사리 때를 전후하여 바닷길이 열리는 무창포 해수욕장, 차령산맥에 위치하여 울창한 숲이 장관인 성주산휴양림, KBS 예능프로그램 1박2일 팀의 촬영지가 된 외연도 등이 보령8경에서 반드시 빼놓지 말고 가봐야 할 관광지이다.보령8경 중, 단연 으뜸인 곳은 바로 대천해수욕장이다. 우리나라 서해안 제일의 해수욕장인 대천해수욕장은 조개껍질이 오랜 세월을 지나는 동안 잘게 부서져 모래로 변한 부드러운 백사장으로도 유명한 곳이다. 고운 백사장뿐만 아니라 저녁 노�
▶벤 버냉키 미국 연방준비제도 의장은 연내에 양적완화 규모를 축소할 수 있다고 밝히면서 국내 금융시장이 출렁이고 있다. 원.달러 환율이 급등했고 코스피도 하락세를 보이고 있다.▶전두환 전 대통령 미납추징금 관련 법안을 두고 여야 의견이 엇갈리면서 국회 법안 처리에 진통이 계속되고 있다. 민주당은 금일 오후 전 전 대통령의 자택을 찾아 미납 추징금 환수를 촉구할 예정이다.▶LA다저스 류현진 선수가 오늘 새벽 뉴욕양키스를 상대로 한 경기에서 타선의 뒷받침을 받지 못하고 패해 7승 사냥에 실패했다.▶공포영화의 계절이 왔다. 충무로도 때맞춰 호러무비들이 연이어 선보인다. 특히 사이코패스 성형외과 의사 이야기를 다룬 '닥터'가 개봉했다. 성형외과 의사 이야기를 공포스럽게 전개해 나가며 스토리가 공포감을 더한다. 성형외과 의사들의 일상을 엿볼
▶류현진(26.로스앤젤레스 다저스)의 미국프로야구 시즌 14번째 선발 등판이 19일(이하 한국시간) 우천으로 취소됐다. 이에 따라 류현진은 20일 뉴욕 양키스타디움에서 열리는 뉴욕 양키스와의 더블헤더 1차전에 선발 등판해 일본인 우완 투수 구로다 히로키(38)와 겨룬다. 류현진은 이 경기에서 일본인 투수 구로다, 타자 스즈키 이치로(40.양키스)를 한꺼번에 대적한다.▶태블릿형 컴퓨터가 저가 판매경쟁에 돌입했다. 삼성전자는 태블릿PC인 갤럭시 노트 8.0을 미국에서 23만원에 판매한다. 마이크로소프트(MS)는 8월말까지 서피스RT를 학생에 한해 최대 60% 할인된 가격에 판매한다. 행사가 진행되는 국가는 한국·중국·일본·미국 등 21개국이다.▶한국닛산의 뉴 알티마가 한국 브랜드경영협회가 발표한 ‘2013 고객감동 브랜드지수(K-CSBI) 1위’로 선정됐다. 뉴 알티마는 소비자들
국내 최대 규모의 건축전시회 ‘경향하우징페어’가 전국적으로 전시회를 개최, 건축 전시의 실크로드를 만든다는 계획이다. 경향하우징페어는 오는 9월 대구와 부산에서 ‘2013 대구경향하우징페어’와 ‘2013 부산경향하우징페어’를 개최한다고 밝혔다. 이는 지난 2월 킨텍스에서 최다 참관객을 기록한 ‘2013 경향하우징페어’의 뒤를 잇는 것으로 전국적인 건축 전시의 시작이다. 경향하우징페어 측은 “내년 광주에서 열릴 ‘2014 광주하우징페어’까지 국내 대표적인 지역에서 건축 전시를 잇따라 개최할 예정”이라며 “국내 건축 관련 산업을 주도하는 하나의 문화로 거듭나겠다”고 밝혔다.이 건축 전시 실크로드의 시발점인 2013 대구경향하우징페어는 9월 5일부터 8일까지 4일간 대구 엑스코(EXCO)에서 개최된다. 2013 부산경향하우징페어는 9월 26일부터 29일까지 4일
‘라이브 황제’ 이승철이 이번에 발매한 11집 앨범에 동아방송예술대학교 실용음악학부 출신 신인 작곡가 최재원, 정수경의 곡이 수록됐다.동아방송대학교 관계자에 따르면 이승철은 자신의 앨범에 새로운 느낌을 불어넣고, 후배 뮤지션들에게 기회를 주고자 DIMA 엔터테인먼트가 제안한 곡들 중 최재원과 정수경의 곡을 선택했다. 이번 11집에 수록된 최재원의 ‘늦장 부리고 싶어’는 힙합과 소울의 느낌을 동시에 담고 있는 곡이며, 정수경의 ‘40분 차를 타야해’는 담백한 가사가 특징이다.DIMA 엔터테인먼트 백승현 PD는 “인기와 명성에 편승해 도전을 멈추는 것이 아니라 끊임없는 자기 변화와 발전을 꾀하는 동시에 신인 작곡가 발굴을 위해 노력하고 있는 이승철씨에게 감사하다”며 “이승철씨와 같은 대형 가수의 신인 작곡가 육성 노력은 싸이 등 ‘K-Pop’의 열�
“걸그룹은 평소 어떤 옷들을 즐겨 입을까?”한류열풍을 선도하는 아이돌 그룹처럼 센스있는 패셔니스타가 되고 싶다면 패션포털 ‘픽키스트’를 주목해보자. 픽키스트는 국내 쇼핑몰 순위와 신상품, 가격할인 정보를 볼 수 있는 패션정보 웹사이트다. 특히 여성과 남성 패션으로 구분해 각종 정보를 제공하고 있다. 홈페이지에서 볼 수 있는 패션 아이템만 13만 1,073가지.이런 픽키스트가 아이돌 걸그룹 비비드걸의 의상협찬을 담당하고 나섰다. 관계자는 “픽키스트가 비비드걸의 스타일리스트로 나섰다. 추후에도 계속적으로 의상협찬을 진행할 예정”이라고 말했다. 비비드걸은 손하나, 리브, 크리스틴, 난아, 이새, 류린 등 총 6명으로 구성된 여성 그룹이다. 지난 12일, 7개월만에 비비드걸만의 색깔을 담은 경쾌한 곡인 ‘할로(Halo)’를 선보여 눈길을 끌었다. 특히, 신
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