[시사뉴스 홍경의 기자] 추운 겨울을 지나 포근한 봄 날씨가 찾아오면 부쩍 잠이 쏟아지고 무기력해지는 증상을 호소하는 경우가 많다. 실내 마스크 착용 의무 해제에 이어 대중교통에서의 마스크 착용 의무까지 해제되면서 야외활동이 많이 늘어나고 있다. 뷰리안의원 곽동원 원장(피부진료의사)은 “봄철에는 큰 일교차와 건조한 날씨로 인해 피부 속 수분 함량이 떨어지고 각질이 일어나기 쉽다”며 “이는 곧 주름이나 탄력 저하 등 노화현상으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다” 라고 조언한다.
뷰리안의원 곽 원장에게 봄철 피부관리와 여드름 치료에 대해 이야기를 들어봤다.
봄철에 피부에 영향을 끼치게 될만한 환경의 변화는 어떤 것들이 있는가?
봄철 자외선은 가을보다 피부에 치명적인데, 기온만 봤을 때는 서로 비슷하지만 봄볕이 가을볕에 비해 일사량이 1.5배 정도 많을 뿐만 아니라 자외선지수도 훨씬 높아 봄철 자외선에 갑자기 장시간 노출되면 피부가 민감하게 반응하면서 기미, 잡티는 물론 주름까지 깊어질 수 있다. 또한 봄에는 건조한 기후로 인해 대기 중에 먼지가 많고 꽃가루, 황사 등이 더해지면서 대기 속 먼지가 4배 이상 증가해 피부 관리에 더욱 각별한 주의가 필요하다.
봄철 피부관리 중 가장 중요한 것, 한 가지 팁을 줄 수 있다면?
먼저 야외활동 전에는 등급에 맞는 자외선 차단제를 반드시 발라줘야 하는데, 자외선 A, B를 동시에 차단하는 제품을 발라주는 것이 좋다. 저녁에 세안할 때는 미온수로 평소보다 클렌징 제품의 양을 1.5배 정도 많이 사용해 자외선 차단제를 꼼꼼하게 지워주는 것이 중요하며, 세안 후에는 피부 타입에 맞는 보습 제품을 사용해 수분이 마르기 전 수분을 가둬 둔다는 느낌으로 충분히 발라주는 것이 좋다.
환절기 큰 일교차에 자외선 노출로 인해 울긋불긋한 여드름이 발생하는 이유는?
여드름은 일반적으로 지성피부를 가진 사람들에게 주로 나타나는 것으로 알려져 있다. 하지만 봄철에는 피부가 건조한 건성 및 복합성 피부타입의 사람들에게도 여드름이 일어나기 쉬워 평소보다 꾸준한 피부 관리가 필요하다.
또한, 여드름은 만성 재발성 모낭염성 피부질환으로 모낭과 연결된 피지선에서 피지분비의 과다로 생긴 면포에 여드름균이 침입하여 화농성 여드름이 발생해 결국 농포가 나타나게 된다. 개개인별로 발병하는 원인과 증상이 다르며, 생활 속 여러 가지 요인들에 의해 악화하기 때문에 잘못된 여드름 관리 상식을 따라 하거나 짜는 행위 등을 피해야 한다.
여드름의 종류는 어떤 것들이 있으며, 치료는 어떻게 진행되어야 하는가?
여드름을 치료함에 있어서는 병원에 내원하셔서 충분한 상담과 진료를 통해 개인의 상태에 알맞은 치료 및 관리를 받아야 한다. 호르몬 분비로 인한 청소년 여드름, 좁쌀 여드름, 시도 때도 없이 올라오는 화농성 여드름, 스트레스가 원인인 성인여드름, 생리가 원인이 되는 여성트러블 등 다양한 요인들이 있다.
여드름 치료는 크게 바르는 약, 먹는 약, 외과적 치료로 나눈다.
바르는 약은 여드름 균에 대한 직접적인 살균 효과를 지니며, 유리 지방산이 생성되는 것을 막아주는 국소도포 항생제(클린다마이신, 에리쓰로마이신), 비타민 A를 변형시켜 만든 약제들이다. 각질을 벗겨내 피지 배출이 잘되도록 하는 작용이 있는 피부재생 연고(트레티노인, 아답팔렌), 강력한 항균제제로 세균집단을 줄이고 약간의 항염증과 면포 용해작용이 있는 여드름 연고(벤조일 퍼옥사이드) 등이 있으며, 여드름관련 특허성분을 함유한 “하우트겐 스팟”과 같은 보조제를 사용해주는 것도 좋다.
먹는 약은 크게 두 가지로 여드름 균을 살균하고 염증을 줄여주는 역할을 하는 항생제와 흔히 로아큐탄으로 알려진 약제로 비타민 A를 변형시켜서 만든 레티노이드가 있다.
레티노이드는 피지 분비를 줄여주는 작용이 있어 피지 조절제로 잘 알려져 있으나 이 약제는 피지 조절뿐만 아니라 그 외 여드름 발생 원인인 이상각화(불완전하고 미숙한 각질화를 보이는 비정상적 각질화), 염증반응, 세균증식 등의 여드름 발생의 모든 경로를 차단하는 데 도움을 준다. 그러나 임신 시 태아 기형을 유발할 수 있어 약물 투여 시작 1개월 전부터 투여 중지 1개월 후까지는 피임이 필요하다.
외과적인 치료로 증상 부위에 대한 주사요법, 여드름 압출치료, 박피술 등이 있다. 크게 곪은 여드름은 보기에도 흉하지만 흉터로 남을 가능성이 크므로 주사요법으로 치료하여 흉터 발생을 줄여준다. 여드름이 심해 피부가 딱딱해졌을 때는 그 부위에 묽게 만든 트리암시놀론을 직접 주입하여 여드름이 빨리 없어지도록 하고 흉터가 남지 않도록 한다. 부작용으로 피부가 위축될 수도 있으나 6∼12개월 지나면 회복되므로 크게 걱정하지 않아도 된다.
이렇듯 여드름은 개개마다 원인이나 상태가 다르기 때문에 다양한 레이저 장비를 복합적으로 사용해 여드름 치료가 진행되어야 한다
